Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 103,94g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ザバス プロテイン. Almuerzo: セブンイレブン 絹とうふ, すき家 牛丼の具(70g), ザバス プロテイン, Meiji おいしい牛乳, 明治屋 脂肪の少ないコンビーフ, ご飯. Cena: ザバス プロテイン, マルエツ 管理栄養士監修バランス弁当. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hihihihik9o
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