Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 54,39g | Prot: 99,12g | Carbh: 170,77g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Lontong, Rujak. Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pastel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arya Dwi Saputra
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