Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 31,61g | Prot: 188,07g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Станция Молочная Творог 5%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Красная Цена Творог 1,8%, Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Оливковое Масло, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Яичный Белок. Almuerzo: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, АВС Хрен Боярский, Цветная Капуста, Куриное Филе, Maggi Универсальная Приправа, Кабачок, Яичный Белок, Йогурт Домашний. Cena: Красная Цена Творог 1,8%, Бакалейный Стандарт Овсяные Хлопья Геркулес, Псиллиум Цельный, Разрыхлитель Теста, Fit Parad Сахарозаменитель, Яичный Белок, Сыворотка, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|