Diario de Даша.Худеет, 10 jun. 23

38-й день
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
1534 kcal Grasa: 76,88g | Prot: 92,81g | Carbh: 161,34g.   Desayuno: Село Зелёное Фермерский со Сливками Сыр, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Индилайт Ветчина Мраморная. Almuerzo: Курица с брокколи в сливках. Cena: Курица с брокколи в сливках. Pasa Bocas / Otros: Индилайт Ветчина Мраморная, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Село Зелёное Фермерский со Сливками Сыр, MacChocolate Горячий Шоколад. más...
2127 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Даша.Худеет


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.