Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 49,02g | Prot: 147,85g | Carbh: 261,93g.
Desayuno: Запеченный Картофель, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Vitaminos Пастилки Фруктовые, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Диyes Батончик Мюсли Черника, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый. Almuerzo: Киноа (Вареный), Куриная Грудка на Гриле, Искренне Ваш Сметана 10%, Пятерочка Свёкла Сырая. Cena: Диета Дома Кекс Шоколадный, Творожная Запеканка, Молочная Станция Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezelenkovskaya
|