Diario de carolinosvdv, 15 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2017:
1380 kcal Grasa: 70,41g | Prot: 74,38g | Carbh: 103,01g.   Desayuno: AH Kipfilet Beleg, Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie met Melk. Almuerzo: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Walnoten, Cherrytomaten, Cottage Cheese, Groene Thee. Cena: Melkan Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, Royal Green Kokosbloesemsuiker, Delicata Puur Chocolade 85%, Holland & Barrett Amandelmeel, AH Aubergine, AH Courgette, HAK Witte Bonen in Tomatensaus. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei, Body & Fit Omega Zadenmix, Bospeen, Perziken. más...
1674 kcal Ejercicio: HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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