Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2668 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 137,85g | Carbh: 422,25g.
Desayuno: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Piyale Sade Pirinç Unu, Karpuz, Yumurta, Peyman Kabak Çekirdeği. Almuerzo: Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Saban Yeşil Mercimek. Cena: Sarımsak, Efsane Baldo Pirinç, Patates, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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