Diario de a_mur88, 10 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
1275 kcal Grasa: 60,35g | Prot: 74,79g | Carbh: 103,93g.   Desayuno: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Агрокомплекс Паштет Фермерский, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Микоян Язык в Желе. Cena: Ноль Грамм Соус Тар-Тар, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. más...
1590 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a_mur88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.