Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 87,59g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Cappuccino, Croissant. Onces: Biscotti Frollini, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga, Pesche, Mela. Antes de la Cena: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Biscotti Frollini, McDonald's Cappuccino. Cena: Aia Bresaola di Tacchino, Zucchine. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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