Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 80,24g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Нектарин , Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Помидоры, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Grow Food Запеканка Творожная. Cena: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ударница Лимонные Дольки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|