Graças a Deus, sai da casa dos 90 ❤️
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 36,81g | Carbh: 200,50g.
Desayuno: Aurora Suco de Uva Integral, Aurora Suco de Uva Integral, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica. Almuerzo: Aviação Doce de Leite Pastoso, Perdigão Salsicha. Cena: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de NelioSoares
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