Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 68,36g | Prot: 67,53g | Carbh: 80,08g.
Desayuno: Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Виталюр Батон, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Капучино. Almuerzo: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Капучино. Cena: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Ржаной Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Чай, Капучино, Минтай Жареный, Ржаной Хлеб. más...
|
|
2363 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 41 minutos, Durmiendo - 23 horas y 19 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|