Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2011
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 69,56g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: coffee mate creamer, water, Fiber One Bar, Coffee. Almuerzo: water, watermelon. Cena: French Roll, Provolone Cheese, water, Prime Rib Shaved, beer. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Chips. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 50 minutos, Conduciendo - 2 horas y 55 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jblackice
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