Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 122,65g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Простоквашино Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хуторок Крупа Перловая, Морковь, Лук, Куриное Филе. Cena: Картофель Отварной, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelyuska
|