|
ОГ 80 / ОТ 61,5 / ОБ 86
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 68,96g | Prot: 162,68g | Carbh: 319,77g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Клюква, Сливочное Масло. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гречка, Авокадо Авокадо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%, Barilla Макароны, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Банан, Киви, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Запеканка из обезжиренного творога, Клубника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|