|
Набирать легко,а вот скинуть...
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 48,16g | Carbh: 233,81g.
Desayuno: Кукурузная Каша, Чай, Белый Хлеб. Almuerzo: Пирог с Рыбой, Чай с Лимоном, Соленья, Спагетти Болоньезе, Гороховый Суп. Cena: Апельсин, Кукурузная Каша. Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Bud Пиво, Snickers Батончик. más...
|
|
2827 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Planchado - 2 horas, Montañismo - 2 horas, Cardio - 28 minutos, Descansando - 9 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|