Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 58,20g | Carbh: 277,78g.
Desayuno: Piyale Sade Pirinç Unu, Yumurta, Karpuz, Peyman Kabak Çekirdeği. Almuerzo: Karpuz, Ceviz, Kuru Üzüm, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karnıyarık. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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