Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 88,46g | Carbh: 72,54g.
Desayuno: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Elza Цикорий Отборный, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные с Шампиньонами1, Великий Устюг Сметана 15%, Борщ с Курицей33. Cena: Свинина Тушеная, Великий Устюг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур Вареный3. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|