Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2903 kcal
|
Grasa: 102,65g | Prot: 146,12g | Carbh: 297,94g.
Desayuno: Черкизово Карбонад Фермерский, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Рис, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко 0,05%, Сахар. Almuerzo: Сахар, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Чудо Коктейль Молочный Клубника. Cena: Подсолнечное Масло, Петруха Куриное Филе Бедра, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны Вареные. Pasa Bocas / Otros: XuXu Ликер Клубничный, Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое, Клубника, Ritter Sport Шоколад Молочный Банан и Воздушный Рис, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivan Ser
|