Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 101,05g | Carbh: 97,85g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Bulgarea Брынза Болгарская, Буханка Хлеб с Тмином, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Окское Яйцо Отборное, Льняные Семена. Almuerzo: ВкусВилл Холодец , Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное. Cena: Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Скумбрия Запеченная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|