Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 104,51g | Prot: 102,05g | Carbh: 246,03g.
Desayuno: Walmart Pão Francês Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Kibe Frito. Cena: Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Laranja Bahia, Água de Coco, Morangos. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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