Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 93,57g | Prot: 147,13g | Carbh: 193,84g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Масса Творожная Вкусвилл с Курагой 16,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Огурец (с Кожурой), Boombar Protein Cookie Cherry, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Рестория Шеф Хумус Классический, Яичный Белок, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Хек Отварной. Cena: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Черешня, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Салат Овощной, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|