Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 55,84g | Prot: 115,42g | Carbh: 167,44g.
Desayuno: Торт Цифра, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Съешь Меня Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пекинская Капуста, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лента Огурцы Малосольные, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Пятерочка Груша Сезонная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Замороженная Клубника, Лента Морковь по-Корейски. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|