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So proud of my self this morning. I haven't seen 215 for many years.
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 51,06g | Prot: 43,30g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: Hy-Vee Quick Oats, Water, Coffee. Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe. Cena: Tap Water, Pomi Chopped Tomatoes, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Dole Shredded Lettuce, Hy-Vee Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Flour Taco Shell. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Dakota Style Sunflower Seed Kernels. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 45poundlooser
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