Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 64,60g | Prot: 100,46g | Carbh: 129,08g.
Desayuno: Миндаль, Сметана 20%, Клубника, Білоцерківський Творог 5%. Almuerzo: Черешня Черешня, Кето бисквит, Своя Линия Морская Капуста , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Костный Бульон, Natural Green Киноа Белая. Cena: Лук, Салат из Капусты и Огурца, Norven Скумбрия Слабосоленая , Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Зеленый Чай. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даша 04
|