Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 77,09g | Carbh: 82,43g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Camil Bolacha de Arroz Integral, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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