|
вечером были драники, днём норм, но с 1 печеньем и 1 орешком со сгущ.
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 38,39g | Prot: 31,74g | Carbh: 85,32g.
Desayuno: Яшкино Зефир Ванильный, Тортилья, Сыр Фасованный Голландский, Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Алтайский Лен Семена Льна, Вода (в Бутылке). Almuerzo: Бахетле Драники Картофельные с Курицей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|