Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 86,14g | Carbh: 94,05g.
Desayuno: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Almuerzo: Золотые Луга Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 10%, Мера Вкуса Французская Горчица, Narmak Смесь Семян для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Жизнь Март Капучино, Kultlab Choco Nut. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavlovakatusha
|