Diario de peganova_ev, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1449 kcal Grasa: 55,29g | Prot: 90,94g | Carbh: 150,00g.   Desayuno: Barilla Макароны Chifferi Rigati, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Финик, Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Almuerzo: Фундук Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Оливковое Масло, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Черешня, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. más...
2606 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peganova_ev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.