Diario de ezelenkovskaya, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1878 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 96,57g | Carbh: 256,59g.   Desayuno: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок, Помидоры, Шампиньоны, Нут (Вареный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Окское Яйцо Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Картофель Отварной. Cena: Фили-Бейкер Торт Птичка, Мастерская Пирога Чизкейк Нью-Йорк. más...
2361 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ezelenkovskaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.