Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 60,79g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese, Strawberries , Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Egg. Cena: White Bread , Becel Margarine, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Cavendish Farms French Fries, Costco Corn on The Cob. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Doritos Nacho Cheese, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Apples . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DomOlive
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