Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 109,44g | Carbh: 45,55g.
Desayuno: Butter (Salted) , Sour Dough Bread, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Egg, ConAgra Foods Egg Beaters, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, 365 Greek Yogurt Plain, Gold Emblem Deluxe Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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