Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 79,09g | Carbh: 170,16g.
Desayuno: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Пицца на сковороде, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное. Almuerzo: Магнит Минтай Отварной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Светофор Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Хохланд Фетакса в Рассоле, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Малина, Чай. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|