Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 129,20g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: Geneticlab Масло МСТ, Кофе, Ufeelgood Хлорелла, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Малосоленая. Almuerzo: Ufeelgood Хлорелла, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Biotech USA Протеиновый Коктейль . Cena: Салат Витаминный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Кефир 1%, Агуша Фруктовое Пюре Груша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozhemiakine
|