Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 93,90g | Carbh: 175,06g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Кукуруза Вареная. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Магнит Банан, Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Maggi Плов с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тимоша Козинак Подсолнечный. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|