Diario de Pavel Snimschikov, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
93 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
2175 kcal Grasa: 68,24g | Prot: 163,25g | Carbh: 242,41g.   Desayuno: Помидоры, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: ВкусВилл Фарш Премиум, Националь Рис Бурый Здоровье, Prosto Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab BCAA 8:1:1. más...
3173 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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