Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 77,36g | Prot: 67,67g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Almuerzo: Felix Smörgåsgurka, Tomater, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Arla Lättmjölk, Felix Klassiskt Potatismos. Pasa Bocas / Otros: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Dafgårds Fralla Ljus, Arboga Leverpastej, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Arla Hushållsost 26%, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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