Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 81,06g | Carbh: 122,89g.
Desayuno: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Достаевский Гаспачо, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сыр Российский, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|