Diario de a.mihailenko.m, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1256 kcal Grasa: 44,50g | Prot: 105,52g | Carbh: 113,45g.   Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Алфатар Брынза Болгарская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окское Яйцо Отборное, Зеленая Линия Яичный Белок. Almuerzo: Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.