Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 101,73g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Ovo Mexido, Verde Campo Cottage Lacfree, Da Terrinha Tapioca, Taeq Semente de Chia, Clara de Ovo. Almuerzo: Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata. Cena: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Belive Cookies Baunilha e Chocolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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