Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 94,82g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: Moser Roth Orange Mandel, Alnatura Кукурузные Вафли, Огурец (с Кожурой), Milbona Kondensmilch 10%, Lidl Яйцо Frische Eier A, Олейна Масло Растительное, Кофе (Эспрессо), Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Помидоры Черри. Almuerzo: ГП_Капучино Домашнее, Rewe Bio Hafer Cookies, Gustoland Pulled Pork, Filinchen Das Knusper-Brot Vollkorn, Зеленый Листовой Салат, Редис, Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Schwartau Fruchtaufstrich Erdbeere Extra Weniger Zucker, Ja! Skyr, ГП_Сырники Запечённые с Сахаром и Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Кукурузные Вафли, Rewe Edel Marzipan, ГП_Капучино Домашнее, Пятерочка Персик, ГП_Какао с Маршмелло_Домашнее. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|