Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 64,35g | Prot: 111,80g | Carbh: 148,83g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Торт Цифра. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Укроп, Шпинат, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Самокат Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах. Cena: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Болгарский Перец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Глобус Карбонад Свиной без Кости. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|