Diario de Alessa0203, 16 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
116,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 47,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
2048 kcal Grasa: 90,00g | Prot: 56,35g | Carbh: 255,34g.   Desayuno: Aldi Quark Joghurt Creme Stracciatella, Langnese Domino Eis, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zucker, Gut & Günstig Walnusskerne, Milch 1,5%, Banane, Plattpfirsich, Penny Markt Dinkelflocken. Cena: Ketchup, Mayonnaise, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Lidl Pommes, Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel, Speiseeis. más...
384 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alessa0203


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.