Klein stapje terug en weer door. Mag niet klagen aan einde van de week met hoe hard het nu gaat. 😄
Heel fijne vrijdag allemaal. 💞
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 48,10g | Carbh: 157,76g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops, AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange. Almuerzo: Nutella Hazelnootpasta, AH Halfvolle Melk, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Cena: AH Halfvolle Melk, Nutella Hazelnootpasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, AH Goudsalami, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Pasa Bocas / Otros: Bacardi Oakheart, OLA Split. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielleVS76
|