Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 72,96g | Prot: 71,55g | Carbh: 161,40g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Нектарин, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Масло Гхи, Рис Отварной, Kozel Пиво Светлое . Cena: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна0770
|