Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 45,11g | Prot: 116,79g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Красная Цена Яйца Куриные С1, Клубника, Красная Цена Творог 0%, La Trattoria Пармезан, Курскхлеб Батон Южный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная. Almuerzo: Булка Булка Пшеничная, Сметана 15%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Курскхлеб Батон Южный. Cena: Капуста Белокочанная, Корейка Тушеная, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец, Картофель Отварной, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Beluga Водка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|