Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 112,77g | Carbh: 89,25g.
Desayuno: 森永乳業 低脂肪乳, ザバス プロテイン. Almuerzo: 温泉卵, キューピー 具だくさんタルタル, 鶏のもも肉（皮なし）, セブンイレブン もち麦ご飯. Cena: 雑穀米, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, 鶏の胸肉（皮なし）, キューピー クリーミィ野菜ドレッシング. Pasa Bocas / Otros: ミツカン ひきわり納豆. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hihihihik9o
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