Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 59,78g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Курица с Овощами, Divella Макароны, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Волгодар Шоколад Молочный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Kanaki Тесто Фило, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Волгодар Шоколад Молочный, Абрикос, Lazine Йогурт без Добавок 3,4%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|