Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 131,44g | Prot: 178,31g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Mushrooms, Baby Spinach, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Kroger Eggs (Extra Large), Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Cena: Applebee's Shirmp N Parmesan Sirloin, Applebee's Garlicky Green Beans, Applebee's Garlic Mashed Potatoes, Applebee's House Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Body Health Perfect Amino, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonflow23
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