Diario de respect12, 19 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016

86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2016:

469 kcal

Grasa: 10,07g | Prot: 35,91g | Carbh: 45,88g. Desayuno: Лимонад. Almuerzo: Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко. Cena: Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом. más...

2230 kcal

Ejercicio: Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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